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スライバーとして生きるための具体的なステップ

私は自分自身を表すときも、日本人であること以上に「世界人である」という意識を大切にしています。

公開日:2022年1月25日 / 自分の整え方

相談者

Thriver(スライバー)として生きるって、どういうことですか?

皆さんこんにちは、Dr.EKO博士です。
毎日をキラッキラに生きるThrive(スライブ)のためのトレーニング、スラトレ®を運営しています。

THRIVE(スライブ)とは?

私はこれまで、世界で活躍する多くの「世界人」を見てきました。
そして自分自身を表すときも、日本人であること以上に、「世界人である」という意識を大切にしています。

世界には、国籍・人種・肌や目、髪の色、性的指向・経済状況・学歴などに関係なく、本当の幸せを体現している人たちがいます。
彼らは社会の枠にとらわれず、自然体で、キラキラと輝いて生きている。
このような生き方を、英語では「THRIVE(スライブ)」と言います。
そして、現実に人生を謳歌している人たちを「THRIVER(スライバー)」と呼びます。

スライバーとは?

スライバーは、不公平な競争社会から降りています。
精神的・経済的・時間的な自由を持ち、しなやかに生きる。
ネガティブな固定概念や思考の癖に縛られず、自由な発想を持つ。
職業・業績・学歴・恋人や家族の有無に関係なく、自分らしく生きる人たちです。

スライバーにとって、成功とは「何かを勝ち取ること」ではなく、「自分の人生を心から楽しめること」。
そんなスライバーには、いくつかの共通点があります。

動画・1分31秒

スライバーの10の特徴

スラトレ®が大切にしている「スライバーの特徴」を整理すると、次のようになります。
過去のネガティブな固定概念や思考の癖に感謝し、適切なお別れができていること。
不公平な競争社会に興味がないこと。
自分の中にあるネガティブな思考の癖に左右されないこと。

さらに、「みんな100%全力で生きている」と考え、人に対して優劣をつけないこと。
ファイター(戦う人)やサバイバー(生き抜く人)を否定せず、静かに見守れること。
スライバーとして生きる手段を知り、それを周囲に知らせ続けること。
ネガティブな感情をポジティブなエネルギーに変換し、推進力にしていけること。
他者の境界線を尊重し、土足で踏み込まないこと。
スライブ状態を保つために、生涯にわたって努力と内観を怠らないこと。
そして、謙虚であり、素直であり、真摯であり、社会や地球への貢献を「生きている限り当然のこと」として腑に落としていること——。

つまりスライバーとは、人生をしなやかに楽しみながら、他者や社会とも調和して生きる人たちのことです。

スラトレ®は、スライバーになるためのパーソナルトレーニング

スラトレ®は、「スライバーとして生きる力」を育てる、1対1のメンタルトレーニング。
すべてオンラインで実施しています。

「今の自分を変えたい」「ネガティブな思考の癖から解放されたい」「本当の自由を手に入れたい」。
そう願う方に、スライバーとして生きるための具体的なスキルを伝授します。

スライバーとしての第一歩を踏み出すには

スライバーになるための第一歩は、あなたの現状を整理し、どんな思考の癖があるのかを知る時間です。
スラトレ®で学べることを理解し、今後の方向性を明確にする時間。
スライバーとしての第一歩を踏み出すための、具体的なアドバイスを受ける時間です。

10個そろっているかを数えて、まだ足りないと自分に点をつける読み方からは、抜けられます。

抜けたあとは、10の特徴が採点表ではなく、今日どれが動いたかを見る手がかりになります。
競争の順位から降りて、自分の人生を心から楽しめているかどうかだけを成功と呼べる。
そこから、次の一歩が自分の現在地を起点に決まります。

※本記事は情報提供を目的としており、医療行為・心理療法ではありません。個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
Dr.EKO博士

この記事を書いた人

Dr.EKO博士